SPEEDY FITNESS

DOCENTE: Katia Zagrodnik 

Spazi di vero benessere. 

Un mix di ementi di ginnastica posturale, power yoga e pilates per sviluppare energia e vitalità.

Lezioni di quaranta minuti, pensate per chi lavora e non ha molto tempo a disposizione, ma ha deciso di volersi bene.

 

OBIETTIVO: mantenere la forma fisica e mentale, ottimizzando al meglio il proprio tempo.

 

CORSI: monosettimanali o bisettimanali in pausa pranzo, pomeriggio e sera.

 

GIORNI                                 ORARI:

Mercoledì                           13,15 / 14,00

 

Altri orari in via di definizione

 

Per la partecipazione è obbligatorio fornire il Certificato Medico a inizio corso.

 

LA PRIMA PROVA E’ GRATUITA

 

Telefona subito per prenotare la prova gratuita: 0131 262142 – 348 1332271  

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